تقرأ سورة المزمل 21مرة في جلسة واحدة ثم تقول (اللهم إنك تري مكاني وتسمع كلامي ولا يخفي عليك شيئاً من أموري، اللهم إني أسألك مسكنة المساكين ،وابتهل إليك إبتهال الذليل وأدعوك دعاء الخائف المستجير، اللهم يا جبارالسموات والأرض يا قاصم كل جبار عنيد حرمت الظلم علي نفسك وجعلته بين عبادك محرماً وأنت تعلم أن فلان ظلمني وتعدي علي وليس لي صبراً إلي يوم القيامة اللهم أطمسه من البلاء طمساً وأغمره بالمصائب عمساً واملأ قلبه رعباً وجسده مرضاً وأنزل عليه الزلازل والصواعق واجعل غراب البين في داره ساكناً، اللهم بدد شمله وشتت شمله وأقلل عدده ونكس أمله وأغضب عيه سلطانه فإنه لا يعجزك أخذه من الجانب الذي يؤمن منه يا الله يا الله يا الله وصلي علي سيدنا محمد وعلي آله وصحبه وسلم )